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~Kidsヨガ~

ママとキッズの心をつなぎ絆を強くする

コース紹介

子供向けのヨガです。集中力と柔軟性が高まり、右脳の教育にもなります。

4・5・6歳コース

4歳~6歳のお子様向けのコースです。

小学生コース

小学校向けのキッズヨガです。
お子さんが楽しみながら取り組めるチャレンジポーズ等を取り入れています。

お母さんと一緒に行う 親子絆 コース

ママも一緒に参加できるキッズヨガです!
小さなお子さんも楽しみながら参加できます。

どんな効果があるの?

キッズヨガ

~ママとキッズの心をつなぎ絆を強くする~

身体効果

  • 体力がつく
  • 姿勢がよくなる
  • 運動能力up

 

精神効果

  • 忍耐力がつく
  • 創造力がつく
  • 思いやりが生まれる

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